Blog記事一覧 > 坐骨神経痛│長崎市・長崎・住吉周辺 あん整骨院の記事一覧
こんにちは！！
長崎市住吉町の整骨院『肩の痛み・腰の痛み・交通事故によるムチ打ち・骨盤矯正・産後の骨盤矯正・スポーツ・外傷』専門あん整骨院・整体院です。
新年を迎えてもう一か月の半分以上が過ぎましたね。歳を重ねると時間が過ぎていくのがどんどドンドン早くなっている気がするとよくよく耳にします。自分も確かにそうだなと思います。時間はいくらお願いしたり、祈っても待ってはくれないので少しでも去年の自分より成長出来るように日々いろんな事にチャレンジしていけたらいいなと思っています。今年の目標をいくつか決めたんですがその中の一つに本を月に最低一冊は読むようにしていろんな知識をもっと習得してそれを伝えていけたらいいなと思います。筋トレやランニング、体幹トレーニングだったり身体を動かす事は大好きで今までやってきたんですが本を読む習慣とかが今まで全然なかったので今年から少しずつやって身につけれるいう頑張っていきます。
次回から体幹トレーニングの方法だったり重要性を何回かに分けて伝えていこうと思います。
交通事故後のリハビリ、どこに行っても治らない腰痛、肩こり、スポーツの怪我、骨盤矯正、産後骨盤矯正、インナーマッスルトレーニングは
長崎県 長崎市 花丘町 11-24 サンライズビル1F
予約優先 095-801-3263
駐車場2台。(近くの100円パーキング(こちらが負担いたします。))
夜20時まで受付。交通事故の患者様は21時まで受付。
あん整骨院ホームページ https://長崎市住吉町整骨院.com/
エキテンhttp://www.ekiten.jp/shop_40730313/
インスタグラム、フォローお願いします。
Facebook、いいねお願いします。
LINE@ ID: @ycx4278x 友だち追加をお願いします。
あん整骨院は
長崎市、花丘町、住吉町、泉町、千歳町、赤迫、昭和町、家野町、柳谷町、中園町、白鳥町、滑石、畝刈町、本原町、石神町、西彼杵郡長与町高田郷、西彼杵郡時津町
などからいらしていただいています
こんにちは！！
長崎市住吉町の整骨院『肩の痛み・腰の痛み・交通事故によるムチ打ち・骨盤矯正・産後の骨盤矯正・スポーツ・外傷』専門あん整骨院・整体院です。
ちょっと遅くなりましたが明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。
今年も１月６日から元気に営業してますので何かありましたらご連絡ください。お待ちしております。
また、今年も交通事故の知っておいた方がいい情報や体幹トレーニングなどの事についてもいろいろ伝えていけたらいいなと思っていますので健康で痛みが出にくい何歳になっても自分の脚でしっかり歩ける身体、何歳になっても猫背ではない綺麗な姿勢を一緒に作っていきましょう。まだまだ寒い日が続きますので体調管理には十分気を付けて良い１年にしていきましょう。
交通事故後のリハビリ、どこに行っても治らない腰痛、肩こり、スポーツの怪我、骨盤矯正、産後骨盤矯正、インナーマッスルトレーニングは
長崎県 長崎市 花丘町 11-24 サンライズビル1F
予約優先 095-801-3263
駐車場2台。(近くの100円パーキング(こちらが負担いたします。))
夜20時まで受付。交通事故の患者様は21時まで受付。
あん整骨院ホームページ https://長崎市住吉町整骨院.com/
エキテンhttp://www.ekiten.jp/shop_40730313/
インスタグラム、フォローお願いします。
Facebook、いいねお願いします。
LINE@ ID: @ycx4278x 友だち追加をお願いします。
あん整骨院は
長崎市、花丘町、住吉町、泉町、千歳町、赤迫、昭和町、家野町、柳谷町、中園町、白鳥町、滑石、畝刈町、本原町、石神町、西彼杵郡長与町高田郷、西彼杵郡時津町
などからいらしていただいています
こんにちは！！
長崎市住吉町の整骨院『肩の痛み・腰の痛み・交通事故によるムチ打ち・骨盤矯正・産後の骨盤矯正・スポーツ・外傷』専門あん整骨院・整体院です。
今年もあと１２月だけになりましたんね。ただ１２月はクリスマスやお正月といったイベントがあり普段より多く食べ過ぎてしまった経験とかないですか？当然食べてばかりだと体重増加したりと身体にはあまりよくはないとおもうのでしっかり抑える所は抑えて運動もしっかりしてあげる事が大切だと思います。
今日は早い段階での治療打ち切りにならないための注意点やアドバイスをお伝えしていこうと思います。交通事故で言う「治療費打ち切り」とは、加害者側の保険会社が直接病院に対して行っていた治療費の支払いを止めることです。基本的に交通事故でよくある「むち打ち症」の場合、通院開始から３～４ヶ月くらいのタイミングで治療費打ち切りの打診をされることが多いです。しかしそれよりも早い段階で打ち切られるケースがあるのでいくつか紹介していきます。
一つは通院頻度が少ないと症状があまり酷くないと思われ早い段階で打ち切られる事があります。仕事や家事でなかなか通えないなどの理由があったとしても最低週に３～４回通院してないと打ち切られてしまう事があるので治療する整骨院を選ぶポイントとして夜も結構遅くまで開いている整骨院を選ぶのがいいと思います。
二つ目は整骨院に通院していても整形外科に全然いかないのも早い段階で打ち切りの原因の一つになります。診断できるのは医師だけなのでいくらまだ症状が残っていても医師が治療終了と診断してしまうと打ち切りになるので整骨院にしっかり通いながら月に一度は整形外科の医師に診断してもらっていた方が早い段階で打ち切りは防げたりします。
この二つを注意してもらうと早い段階で打ち切りなどは防げたりします。
ちなみにあん整骨院は夜９時まで受付していますので通院はしやすいと思いますよ。
交通事故後のリハビリ、どこに行っても治らない腰痛、肩こり、スポーツの怪我、骨盤矯正、産後骨盤矯正、インナーマッスルトレーニングは
長崎県 長崎市 花丘町 11-24 サンライズビル1F
予約優先 095-801-3263
駐車場2台。(近くの100円パーキング(こちらが負担いたします。))
夜20時まで受付。交通事故の患者様は21時まで受付。
あん整骨院ホームページ https://長崎市住吉町整骨院.com/
エキテンhttp://www.ekiten.jp/shop_40730313/
インスタグラム、フォローお願いします。
Facebook、いいねお願いします。
LINE@ ID: @ycx4278x 友だち追加をお願いします。
あん整骨院は
長崎市、花丘町、住吉町、泉町、千歳町、赤迫、昭和町、家野町、柳谷町、中園町、白鳥町、滑石、畝刈町、本原町、石神町、西彼杵郡長与町高田郷、西彼杵郡時津町
などからいらしていただいています
こんにちは！！
長崎市住吉町の整骨院『肩の痛み・腰の痛み・交通事故によるムチ打ち・骨盤矯正・産後の骨盤矯正・スポーツ・外傷』専門あん整骨院・整体院です。
前回交通事故に遭った際きちんと慰謝料をもらうには月一回程度の病院への通院をしながら整骨院に通う事をオススメしたと思います。交通事故治療で整骨院に通う為には医師の「同意」、「許可」、「指示」が必要になる事も以前お話させてもらったと思いますが、実際の所明確な「具体的指示」を貰える例は珍しく医師によっては整骨院へ通院する事を良く思わない方もいらっしゃいます。整骨院での施術に疑問を持っていたり、病院全体の方針であったりと、理由は様々です。「ダメです」と否定する場合もあれば、「別に問題はないですが、そんな効果があると思わないですよ」とやんわり引き止められることもあります。
ですが医師から具体的な指示を得られることは少なく、「ご希望ならどうぞ」、「反対はしません」、黙認というケースが大部分のようです。それでも、医師が反対してるとか、医師に無断で施術したという場合よりも、この程度のレベルでも同意（許可）を得ておけば、整骨院の治療費が必要かつ相当と認められる可能性は高まります。
医師の「同意」、「許可」という表現を使用していますが、患者さんが整骨院などで施術するのは患者さんの自由であって、医師に同意や許可をする権限があるわけではありません。なので、病院も整骨院も一度患者さん自身でいってみて治療内容や先生方の対応などで決めるのがベストだと思います。
ちょっとでも分からない事や質問だけでもいいので気になる事がありましたらあん整骨院にご連絡お待ちしております。
交通事故後のリハビリ、どこに行っても治らない腰痛、肩こり、スポーツの怪我、骨盤矯正、産後骨盤矯正、インナーマッスルトレーニングは
長崎県 長崎市 花丘町 11-24 サンライズビル1F
予約優先 095-801-3263
駐車場2台。(近くの100円パーキング(こちらが負担いたします。))
夜20時まで受付。交通事故の患者様は21時まで受付。
あん整骨院ホームページ https://長崎市住吉町整骨院.com/
エキテンhttp://www.ekiten.jp/shop_40730313/
インスタグラム、フォローお願いします。
Facebook、いいねお願いします。
LINE@ ID: @ycx4278x 友だち追加をお願いします。
あん整骨院は
長崎市、花丘町、住吉町、泉町、千歳町、赤迫、昭和町、家野町、柳谷町、中園町、白鳥町、滑石、畝刈町、本原町、石神町、西彼杵郡長与町高田郷、西彼杵郡時津町
などからいらしていただいています
こんにちは！！
長崎市住吉町の整骨院『肩の痛み・腰の痛み・交通事故によるムチ打ち・骨盤矯正・産後の骨盤矯正・スポーツ・外傷』専門あん整骨院・整体院です。
11月に入り朝晩が冷え込む日が多くなってきましたね。一日の中でも昼と夜では温度差がとてもあるので体調管理には十分気をつけてくださいね。
今日は交通事故に遭ってしまった被害者の方がやってしまうと損をしてしまう４つの事を紹介します。
①事故に遭ってすぐは痛みを感じない場合があります。痛みがない為などで加害者や警察に言われるまま「物損」として届けてしまうと、後から痛みがででも治療費や慰謝料が出なくなることがあります。なのでい痛みが無いからといって安易に「物損」にするのはやめましょう。
②仕事や家事、育児などが忙しくて、もう痛みが無いからといって通院を途中でやめたりしていませんか？途中でやめたり通院期間が空いてしまうと、症状が軽いとみなされてしまい、治療費の打ち切りリスクが上がってしまうので注意しましょう。
③主婦の方で専業主婦でも休業損害は認められるのに、保険会社がこの事を言ってくれないケースもあります。なので分からなかったら整骨院の先生などに聞いてみましょう。また専業主婦と兼業主婦ではお金の計算方法が異なるのに加えて、同じ兼業主婦でも正社員・パート等、働き方によっても変わるので注意しましょう。
④「人身」傷害は人身被害の分だけでなく物損被害の金額も貰えるの知っていましたか？バイクや車などだけでなく、積んであった荷物や破れた洋服などの物損金額は無視されてしまう事も多いのでしっかり伝えるようにしましゅう。
他にも知らないと損する事はいろいろあるのでわからない事や気になる事があればご相談下さい。
交通事故後のリハビリ、どこに行っても治らない腰痛、肩こり、スポーツの怪我、骨盤矯正、産後骨盤矯正、インナーマッスルトレーニングは
長崎県 長崎市 花丘町 11-24 サンライズビル1F
予約優先 095-801-3263
駐車場2台。(近くの100円パーキング(こちらが負担いたします。))
夜20時まで受付。交通事故の患者様は21時まで受付。
あん整骨院ホームページ https://長崎市住吉町整骨院.com/
エキテンhttp://www.ekiten.jp/shop_40730313/
インスタグラム、フォローお願いします。
Facebook、いいねお願いします。
LINE@ ID: @ycx4278x 友だち追加をお願いします。
あん整骨院は
長崎市、花丘町、住吉町、泉町、千歳町、赤迫、昭和町、家野町、柳谷町、中園町、白鳥町、滑石、畝刈町、本原町、石神町、西彼杵郡長与町高田郷、西彼杵郡時津町
などからいらしていただいています
こんにちは！！
長崎市住吉町の整骨院『肩の痛み・腰の痛み・交通事故によるムチ打ち・骨盤矯正・産後の骨盤矯正・スポーツ・外傷』専門あん整骨院・整体院です。
皆様、連休はどのように過ごされましたか？
私は、福岡まで研修を受けに行ってきました。
どんな講習会だったかというと・・・
サッカーの日本代表の長友選手や、この前のアジア大会で大活躍した水泳の池江璃花子選手など多くのトップアスリートの専属トレーナーをされている木場克己先生が講師として体幹トレーニングの講習をしてくださいました。
体幹がいかに大事か、姿勢がいかに大事かという内容でした。
ケガをする原因は体幹の強さがとても大事！！
軸がしっかりしていないと身体がブレてしまって、腰に負担が来たり、股関節、膝などが痛くなる原因！！
しっかりした体幹をつくり、姿勢をきれいにし、バランスを整えて柔軟性を付けることがケガをしない身体になってくるとのことでした。
私たち一般人も姿勢をきれいにすることで腰痛、肩こりなどが改善されるということが改めて確認できた
とてもいい講習会でした。
交通事故後のリハビリ、どこに行っても治らない腰痛、肩こり、スポーツの怪我、骨盤矯正、産後骨盤矯正、インナーマッスルトレーニングは
長崎県 長崎市 花丘町 11-24 サンライズビル1F
予約優先 095-801-3263
駐車場2台。(近くの100円パーキング(こちらが負担いたします。))
夜20時まで受付。交通事故の患者様は21時まで受付。
あん整骨院ホームページ https://長崎市住吉町整骨院.com/
エキテンhttp://www.ekiten.jp/shop_40730313/
インスタグラム、フォローお願いします。
Facebook、いいねお願いします。
LINE@ ID: @ycx4278x 友だち追加をお願いします。
あん整骨院は
長崎市、花丘町、住吉町、泉町、千歳町、赤迫、昭和町、家野町、柳谷町、中園町、白鳥町、滑石、畝刈町、本原町、石神町、西彼杵郡長与町高田郷、西彼杵郡時津町
などからいらしていただいています
こんにちは！！
長崎市住吉町の整骨院『肩の痛み・腰の痛み・交通事故によるムチ打ち・骨盤矯正・産後の骨盤矯正・スポーツ外傷』専門あん整骨院・整体院です。
出産後の奥さま達のお身体は、骨盤が歪んています。
約3000ｇの赤ちゃんが産道を通り出てくるので、歪まないはずはないかと。
それに加えて妊娠中はあまり運動ができないために、筋肉が落ちて、基礎代謝が約15～20％も下がると言われています。
産後の奥さまは痩せにくく、太りやすい体質に陥っているのです。
長崎市住吉町あん整骨院の産後骨盤矯正の特徴とは！？
① 症状が楽になります。
産後の骨盤を矯正することで、症状が出ていた部位が楽になります。
② 体型が戻ります。
産後は、骨盤が開いてしまっていることが多いです。
出産で開いた骨盤は自然にしまるということを耳にしますが、リラキシンというホルモンの影響と出産で緩んだ骨盤のは開いたまま固まってしまいます。
その結果、体重は戻っても体型が戻らないという方は、これが原因です。
日常生活での姿勢指導も行います。
③ 産後の尿漏れにも有効です。
産後の尿漏れは、一般的には体操が有効とされていますが、あまり改善されない方が多いと思います。
当院では、インナーマツスル調整を行うことでかなりの尿漏れを効果的に改善できます。
約90％以上が改善されました。
④ お子様連れでも大歓迎です。
産後の矯正を始めるのは、ホルモンの影響で2か月目～1年以内がいいと言われています。
しかし、赤ちゃんの体調や鳴き声や授乳などで気になって、早く来院できないのが現実かもしれません。
当院では、ベビーカーごと持ってきてもらって結構です。
他のママさんも赤ちゃん連れで来られますので大丈夫です。
また、他の患者様となるべく被らないように予約時間を調整いたしています。
あん整骨院では出産する前の骨盤に戻し、育児疲れを回復しますので、産後の骨盤矯正や育児疲れがある奥様方はお気軽にご相談ください。
交通事故後のリハビリ、どこに行っても治らない腰痛、肩こり、スポーツの怪我、骨盤矯正、産後骨盤矯正、インナーマッスルトレーニングは
長崎県 長崎市 花丘町 11-24 サンライズビル1F
予約優先 095-801-3263
駐車場2台。(近くの100円パーキング(こちらが負担いたします。))
夜20時まで受付。交通事故の患者様は21時まで受付。
あん整骨院ホームページ https://長崎市住吉町整骨院.com/
エキテンhttp://www.ekiten.jp/shop_40730313/
インスタグラム、フォローお願いします。
Facebook、いいねお願いします。
LINE@ ID: @ycx4278x 友だち追加をお願いします。
あん整骨院は
長崎市、花丘町、住吉町、泉町、千歳町、赤迫、昭和町、家野町、柳谷町、中園町、白鳥町、滑石、畝刈町、本原町、石神町、西彼杵郡長与町高田郷、西彼杵郡時津町
などからいらしていただいています
こんにちは！！
長崎市住吉町の整骨院『肩の痛み・腰の痛み・交通事故によるムチ打ち・骨盤矯正・産後の骨盤矯正・スポーツ・外傷』専門あん整骨院・整体院です。
最近、腰やお尻や太ももの裏がなんか、だるい、ジンジンとしびれる、なんか深い所が痛い・・・
その症状は、坐骨神経痛かもしれません。
坐骨神経はたくさんの筋肉の間を通ったり筋肉を突き向けたりしている神経です。そのため、何らかの原因で筋肉が圧迫され続けている、あるいは筋緊張が続いていたりすると、筋肉が固くなり、筋肉のそばや内部にある坐骨神経を圧迫し、坐骨神経痛を引き起こしてしまいます。
そこで今回は「坐骨神経痛」でつらい思いをされている方を救いたいと思い、あん整骨院だからできる根本改善の方法をご紹介いたします。
はじめに、お話を伺い、身体のどこにどのような症状があるのかを詳しく問診いたします。
一般的な「ほぐし」の様な施術だけでは、坐骨神経痛の様な症状は変化することは、少ないです。
当院では、歩いたり、立ったり、姿勢を維持するために必要なインナーマツスル調整を行って、根本的な原因である、姿勢の歪み、骨盤と背骨の歪みを矯正していきます。
特に、骨盤は大事ですので、ここがズレてしますと坐骨神経痛を引き起こしてしまう原因となります。
人間の体を、家で例えると・・・
りっぱな家を建てるとして、一番大事なのは基礎となる土台をしっかりとしたものにしないといけません。その上に丈夫な壁や屋根を設置することでりっぱな家は出来上がります。
どんなに、丈夫な壁や屋根を設置しても土台が傾いていたりすると、すぐに崩れてします家になってしまいます。
人間の身体の土台となるのは「骨盤」です。この骨盤が正しい位置にあることが大事なんです。
背骨、骨盤のゆがみを無視した状態で、筋肉のコリを指圧でほぐしてその時は楽になりますが、ゆがみ自体が改善していないので筋肉の負担は繰り返し、痛みは再発します。
坐骨神経痛を引き起こしてします筋肉の緊張の原因である身体の歪みの調整にもあん整骨院は力を入れています。
当院の姿勢矯正プランをうけていただくと
骨格のバランスが良くなり、きれいな姿勢になります。
姿勢が良くなっていくと、筋肉の緊張が和らいでいき、症状が出にくくなっていきます。
施術を受け続けるうちに・・・
筋肉や関節に負担がかからなくなり、筋肉の緊張、硬さ等による神経の圧迫がなくなり、足やお尻の痛み、シビレが改善され、元の生活を送れるようになる
そのために、あん整骨院では、計画的に本来の身体へと根本改善、計画的に本来の身体へと根本改善していきます。
他では、治らない痛みをあん整骨院だからできる根本治療を施して、改善して素敵な生活を手に入れましょう。
交通事故後のリハビリ、どこに行っても治らない腰痛、肩こり、スポーツの怪我、骨盤矯正、産後骨盤矯正、インナーマッスルトレーニングは
長崎県 長崎市 花丘町 11-24 サンライズビル1F
予約優先 095-801-3263
駐車場2台。(近くの100円パーキング(こちらが負担いたします。))
夜20時まで受付。交通事故の患者様は21時まで受付。
あん整骨院ホームページ https://長崎市住吉町整骨院.com/
エキテンhttp://www.ekiten.jp/shop_40730313/
インスタグラム、フォローお願いします。
Facebook、いいねお願いします。
LINE@ ID: @ycx4278x 友だち追加をお願いします。
あん整骨院は
長崎市、花丘町、住吉町、泉町、千歳町、赤迫、昭和町、家野町、柳谷町、中園町、白鳥町、滑石、畝刈町、本原町、石神町、西彼杵郡長与町高田郷、西彼杵郡時津町
などからいらしていただいています